Come garantire il benessere alla nostra pelle?

Poche regole da seguire per garantire il benessere della nostra pelle:

• durante il freddo invernale, utilizza prodotti che IDRATANO LA PELLE e la proteggono;

• mantieni la pelle pulita, detergi il viso al mattino e alla sera;

• regolarizza il sonno. E' consigliabile dormire dalle 7 alle 9 ore;

• assumi vitamina C;

• cammina almeno mezz'ora al giorno per mantenere la pelle elastica;

• smetti di fumare per avere un colorito più luminoso.

• siamo circondati da smog e sostanze nocive, quindi scegliamo i prodotti adatti e prediligiamo zone come parchi e giardini per una passeggiata;