Poche regole da seguire per garantire il benessere della nostra pelle:
durante il freddo invernale, utilizza prodotti che IDRATANO LA PELLE e la proteggono;
mantieni la pelle pulita, detergi il viso al mattino e alla sera;
regolarizza il sonno. E' consigliabile dormire dalle 7 alle 9 ore;
assumi vitamina C;
cammina almeno mezz'ora al giorno per mantenere la pelle elastica;
smetti di fumare per avere un colorito più luminoso.
siamo circondati da smog e sostanze nocive, quindi scegliamo i prodotti adatti e prediligiamo zone come parchi e giardini per una passeggiata;
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